Перед игрой участвующие разбиваются на команды; игрокам выдаётся
Амуниция (жилеты с датчики и бластерные автоматы или винтовки). Игра проходит в лабиринте, подсвеченном только флуоресцирующим светом и сдобренном различными световыми спецэффектами и звуками, возможна имитация дымовых завес.
Побеждает та команда, которая наибольшее число раз поразит больше чужих игроков (все эти действия обычно регистрируются инструктором во время их перезарядки). После окончания игры каждый игрок получает информацию о результах боя, победители получают именные сертификаты и бонусы на следующую игру.
Команда обычно состоит из 3-6 игроков. Игроки обычно разделяют свои функции, например: 2 человека – в атаке (атакующие), 2 –обороняют базу (обороняющиеся), 1 –помогает тем, кому сложно (т.е., на подхвате –т.н. охотник). Стандартная игра длится обычно 10 - 15 минут.
Наравне с меткостью и быстротой реакции игроков одним из основных критериев, влияющих на победу, является также тактика и стратегия команды.